Training Planning

Du trainierst selbständig, möchtest aber auf eine zielgerichtete Trainingsplanung nicht verzichten und dir den Kopf nicht darüber zerbrechen welche Trainingsmethode zu deinem Ziel passt, welche Übungen am effizientesten sind oder wann der nächste Makro-, Meso- oder Mikrozyklus ansteht.

Egal ob Ausdauer oder Kraft, wir unterstützen dich bei der Planung deiner Trainingseinheiten auf dem Weg zu deinem Ziel. Wir freuen uns auf dich!

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